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2018-09-15 05:15

  原题目:腰痛不消愁奇异穴位揉一揉

  良多人常常会呈现腰痛,并且良多时候是突发的,第一时间未便利去病院,这时候我们该怎样办呢?

  其实很是简单,有一个方式不消去病院也能使腰部痛苦悲伤获得缓解:就是点穴,并且本人在家里就能够操作。下面为大师引见两个能够缓解急性腰痛的穴位。

  腰痛穴 腰痛穴是一个经外奇穴,在手背第二三掌骨及第四五掌骨之间,当腕横纹与掌指关节中点处一侧2个穴位。只需用拇指和食指同时点揉5到10分钟,腰痛即可缓解。

  侠溪穴 侠溪穴位于人体的足背外侧,第四五趾间、趾蹼缘后方赤白肉际处,是足少阳胆经上的一个穴位,用拇指和食指导揉10分钟,急性腰痛的症状就会较着改善。

  需要留意的是,以上两穴虽然能够缓解急性腰痛症状,可是症状缓解当前,还应及时就医,以明白诊断,发觉问题及时医治。

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